7 Titik Akupunktur Tangan yang Sering Dilakukan oleh Ahli

Akupuntur dapat memberikan tekanan pada bagian tubuh tertentu, sehingga menghasilkan manfaat untuk kesehatan. Tubuh manusia sendiri memiliki banyak titik tekanan, termasuk tangan. Akupunktur tangan sendiri hadir untuk merangsang titik tersebut, sehingga dapat membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.

7 Titik Akupunktur Tangan

Terdapat 7 titik akupuntur tangan yang biasa dilakukan oleh ahli, antara lain:

1. Jantung 7 (Heart 7)

Titik akupuntur tangan ini berada di lipatan pergelangan tangan, tepatnya terletak sejajar dengan jari kelingking. Jika Anda tekan perlahan, terdapat tulang tepat di sebelah titik tekanan ini. 

Bagian ini berguna untuk mencegah insomnia hingga depresi. Anda juga akan mendapatkan manfaat lainnya, seperti mengurangi kecemasan dan penyakit jantung.

2. Titik Gerbang Dalam (The Inner Gate Point)

Cara menemukan titik gerbang dalam ini adalah dengan meletakan telapak tangan Anda. Kemudian gunakan tiga jari untuk mengukur kurang lebih satu inci di bawah pergelangan tangan. Nah, Anda akan mendapatkan titik akupunktur tangan yang stau ini.

Melakukan akupuntur pada bagian titik gerbang dalam bisa melancarkan pencernaan dan mengatasi mual atau sakit perut.

3. Titik Gerbang Luar (The Outer Gate Point)

Titik gerbang luar dapat Anda temukan di antara dua tendon di bagian belakang lengan. Agar dapat menemukannya, letakan tiga jari di atas pergelangan tangan Anda. Titik akupunktur ini disinyalir dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dengan cepat.

Selain itu, akupuntur pada titik ini juga dapat memberikan tekanan pada bagian tangan dan bisa memberikan Anda aliran energi yang bermanfaat bagi tubuh.

4. Meridian Paru-Paru (Lung Meridian)

Anda bisa menemukan titik akupunktur tangan ini dengan melihat ujung tangan Anda. Letaknya tepat di sepanjang ibu jari atau sepanjang sisi tangan dan berakhir di tepat di pergelangan tangan Anda.

Manfaat yang akan Anda rasakan dengan melakukan akupuntur di bagian ini adalah membantu meredakan gejala pilek, bersin, dan sakit tenggorokan. Anda juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan stamina jika melakukan akupuntur tangan ini.

5. Titik Pergelangan Tangan 1 (Wrist Point 1)

Sama seperti namanya, titik akupuntur ini berada di lipatan pergelangan tangan Anda. Posisinya berada sejajar di bawah jari kelingking Anda. Titik ini dapat membantu menjaga emosi agar tetap terkontrol. Alhasil, jika melakukan akupuntur di titik ini, Anda dapat meningkatkan kebahagiaan.

6. Titik Lembah Jempol (The Hand Valley Point)

Titik lembah jempol berada di antara jari telunjuk dan ibu jari. Para praktisi berpendapat bahwa memberikan tekanan kuat ke titik akupunktur tangan ini dapat mengurangi stress, mengatasi migrain, hingga mencegah rasa sakit di gigi, leher, dan bahu.

Selain itu, melakukan akupuntur di area ini juga diyakini dapat mengatasi sembelit akibat kecemasan berlebih.

7. Dasar Titik Jempol (The Base of the Thumb Point)

Titik akupuntur tangan ini berada di pergelangan tangan. Agar dapat menemukannya, arahkan jari telunjuk ke bawah seperti setengah mengepal, maka Anda akan menemukannya. Melakukan akupuntur di titik ini dapat membantu Anda meringankan gejala pernapasan.

Sudah Tahu Mana Saja Titik Akupunktur Tangan yang Tepat?

Demikianlah pembahasan mengenai titik akupunktur pada bagian tangan. Jika Anda tertarik melakukannya, maka Klinik Akupuntur dari Efje Klinik adalah pilihan yang tepat. 

Anda tidak perlu ragu datang ke Efje Klinik, karena praktiknya dilakukan oleh ahli dengan segudang pengalaman, yakni Dr. Freddy Julianto, Sp.Ak, MM. Yuk, segera buat janji dan rasakan manfaat akupuntur sekarang juga!