Akupunktur untuk Insomnia, Ampuhkah Atasi Gangguan Tidur?

Akupunktur untuk Insomnia telah banyak menjadi alternatif lain bagi beberapa orang yang memiliki kesulitan tidur. Mengistirahatkan tubuh dan pikiran merupakan kegiatan wajib dilakukan setelah beraktifitas.

Hal itu dikarenakan, sistem tubuh di dalamnya memerlukan jeda waktu rileks sebelum digunakan secara optimal kembali. Jika tidak tercukupi, maka berbagai dampak buruk dapat dirasakan.

Ada banyak faktor yang menyebabkan seseorang mengalami insomnia, contohnya stress dan pola hidup tidak sehat. Agar fisik dan mental bugar lagi tidak ada salahnya mencoba metode akupunktur ini.

Sekilas Penjelasan Tentang Insomnia dan Dampaknya

Akupunktur untuk Insomnia dapat membantu penderita bisa sembuh secara berkala. Dengan mencoba metode pengobatan ini juga dapat membantu penderita yang telah mencoba pengobatan lain tetapi tidak berhasil, seperti menggunakan obat-obatan kimia.

Terlebih, jika mengonsumsinya setiap saat hanya akan menumpuk risiko gangguan kesehatan lain. Bagi masing-masing kalangan usia memiliki kebutuhan tidur berbeda. Sekiranya 7-9 jam untuk dewasa, dan 8-10 jam bagi anak.

Pengertian dari insomnia sendiri merupakan gangguan siklus tidur normal yang dapat menurunkan produktivitas kegiatan sehari-harinya. Tanda yang umum terjadi pertama adalah, kesulitan merilekskan pikiran sekitar setengah jam untuk tidur.

Selanjutnya, terbangun hingga beberapa kali ketika sudah sempat terlelap di malam hari. Tidur yang Anda lakukan juga justru membuat kondisi tubuh semakin lelah, tidak segar, hingga tidak dapat fokus.

Dampak besar dari gangguan tidur inilah yang menghadirkan metode pengobatan akupunktur untuk Insomnia. Bahkan, tidak memenuhi kebutuhan tidur dapat merubah  penampilan Anda di mata orang lain.

Insomnia dapat dibedakan menjadi dua yaitu primer dan sekunder. Primer tidak disebabkan oleh kondisi medis, sedangkan sekunder terpancing oleh penyakit lain seperti GERD, asma, kanker, psikiatrik dan obat-obatan tertentu.

Contoh dampak dari kekurangan tidur antara lain pertama penyakit jantung, daya ingat menurun, penuaan dini serta mudah terserang ancaman penyakit lain.

Hal ini terjadi karena sistem kekebalan tubuh terus menurun. Saat Anda tidur ada zat protein yang bernama sitokin dihasilkan. Komponen ini dibutuhkan untuk melawan infeksi, peradangan dan stress.

Namun, jika seseorang kekurangan tidur, maka sitokin tidak dapat dilepaskan dan kemampuan sel imunnya tidak optimal. Akupunktur untuk mengobati Insomnia menjadi alternatif pilihan mengatasinya.

Akupunktur untuk Insomnia, Ampuhkah Atasi Gangguan Tidur?

Setelah penjelasan sebelumnya, apakah akupunktur untuk mengobati Insomnia dapat mengatasi gangguan tidur secara ampuh? Peranan metode ini dalam penanganan insomnia sendiri telah banyak diteliti.

Akupunktur untuk Insomnia dengan penusukkan jarum pada titik-titik tertentu berperan dalam menjaga hemeostasis tubuh. Hal ini mencakup keseimbangan hormon, imun, saraf serta aliran darah. Dan kini sudah terbukti karena mengoptimalkan sekresi nocturnal melatonin.

Prosesnya yang secara alami menstimulasi produksi opioid endogen terutama beta endorphin, yaitu sebuah komponen dengan peran penting dan positif bagi kesehatan fisik.

Dari kasusnya sendiri setiap penderita membutuhkan terapi dengan jumlah sesi berbeda. Tergantung dari serius dan parahnya penyakit tersebut. Dan jangan khawatir, metode akupunktur untuk Insomnia masih bisa dijalani bersama pengobatan lain.

Ketidakmampuan seseorang untuk bisa tidur sesuai jadwal meski tubuhnya lelah dapat memancing penyakit lain muncul. Suatu masalah yang tidak bisa dianggap sepele mengingat tubuh dan pikiran membutuhkan waktu istirahat.

Sebagai opsi penyembuhannya, Anda dapat memilih klinik akupunktur. Seperti halnya, EFJE Klinik yang memberikan pengobatan dengan penangan langsung oleh para professional.

Salah satu gangguan tidur ini sudah pasti dapat berdampak besar pada produktivitas seseorang, karena itu harus cepat ditangani. Akupunktur untuk Insomnia bukan lagi hal yang baru, tetapi sudah menjadi pilihan alternatif efektif dan disediakan di EFJE Klinik.