Titik Akupuntur Kepala untuk Meredakan Sakit

Rasa sakit di bagian kepala yang datang tiba-tiba pastinya sangat mengganggu aktivitas. Salah satu pengobatan tradisional yang bisa Anda coba untuk mengatasi sakit kepala, yaitu seperti akupuntur. Ada beberapa titik akupuntur kepala yang berguna mengatasi rasa sakitnya. Agar lebih paham, berikut ini penjelasannya.

Titik Akupuntur untuk Sakit Kepala

Terdapat beberapa titik akupuntur kepala yang bisa meredakan rasa sakitnya. Setiap titik akupunktur tersebut tersebar di berbagai bagian tubuh, antara lain:

1. Drilling Bamboo

Titik akupuntur yang pertama, yaitu Drilling Bamboo atau biasa menyebutnya cahaya terang. Untuk titik ini terletak di bagian area kepala, tepatnya di kedua sisi batang hidung bagian atas dekat rongga mata. 

Jika ingin melakukannya sendiri juga cukup menekan kedua sisi batang hidung dengan jari-jari. Nantinya, titik yang Anda tekan akan mengurangi rasa sakit di bagian depan area kepala. Selain meredakan sakit kepala, juga meredakan hidung tersumbat karena pilek dan alergi. 

2. Third Eye Point

Selanjutnya, titik akupuntur yang masih di bagian kepala, yaitu bernama Third Eye Point. Letaknya sendiri tidak jauh dari titik Drilling Bamboo, tepatnya di atas pangkal hidung bagian tengah antara kedua alis. Pastinya titik ini akan mengurangi rasa sakit kepala atau migrain. 

Untuk mencobanya, Anda bisa melakukannya sendiri, karena mudah. Cukup dengan menekan titik tersebut menggunakan jari telunjuk atau ibu jari dalam beberapa menit. Berikan tekanan yang berbeda, agar titik kenyamanan didapatkan dan bisa merilekskan kepala.

3. Bigger Rushing

Berikutnya titik akupunktur kepala yang bernama Bigger Rushing. Titik akupuntur untuk meredakan sakit kepala tidak hanya di bagian area kepala saja, tapi juga di kaki Anda. Untuk titiknya sendiri terletak di bagian atas kaki dan di antara pertemuan jempol dengan telunjuk. 

Titik ini selain meringankan sakit kepala juga bisa mengobati mual, kembung, menstruasi tidak teratur, dan penglihatan kabur. Hal tersebut bisa terjadi karena titik itu terhubung dengan rahim, hati, dan meridian kepala. 

4. Above Tears

Masih di bagian area kaki, titik ini bernama Above Tears. Titik tersebut lebih tepatnya terletak di bagian atas kaki di antara jari kaki manis dan kelingking. Dengan menekan titik antara kedua jari itu secara rutin akan meredakan sakit kepala atau migrain. 

Tanda-tanda dari titik akupuntur ini tidak sehat, yakni ketika sering merasakan sakit kepala, mata terasa nyeri, sesak napas, dan nyeri payudara. Sehingga, jika Anda dengan tepat dan rutin menekan titik Above Tears akan meredakan sakit pada bagian-bagian tersebut.

5. Union Valley

Titik akupuntur yang bisa Anda coba, yaitu berada di bagian tangan. Posisi titik tersebut terletak di antara ibu jari dan jari telunjuk Anda. Dengan melakukan pijatan atau penekanan pada bagian itu, dipercaya bisa mengurangi rasa sakit kepala. Biasanya, rasa sakit muncul karena sakit gigi, leher yang sakit, dan kepala tegang. 

6. Wind Mansion

Selain area kepala, kaki, dan tangan, ada titik dimana terletak di atas leher yang bernama Wind Mansion. Untuk lebih tepatnya, titik ini terletak di posisi tengah tengkuk yang sejajar garis rambut. Dalam menerapkannya, yakni dengan menekan lembut titiknya dan bisa merasakan tekanan yang cukup besar di bagian tengkorak. 

Tidak hanya sakit kepala yang bisa teratasi, tapi bisa melemaskan leher yang kaku, keringat yang berlebihan, dan mental terganggu. Dengan begitu, satu titik tersebut memiliki beberapa manfaat bagi tubuh. 

Sudah Tahu Titik Akupuntur Kepala?

Dengan demikian, itulah 6 titik akupuntur untuk mengatasi sakit kepala. Jika Anda ingin mencoba pengobatan akupuntur, bisa mengunjungi Efje Klinik yang akan langsung ditangani oleh ahlinya, yaitu Dr. Freddy Julianto, Sp.Ak, MM. Klinik Akupuntur ini akan melayani berbagai keluhan di badan Anda dengan tepat.